Sportovní a rekondiční masáž

Masáž patří mezi výborné regenerační prostředky. Pomáhá i při léčení stresu, bolesti hlavy, nespavosti nebo problémů s pohybovou soustavou. Masáž má příznivé účinky na krevní a lymfatický oběh, který má vliv na regeneraci a obranyschopnost organismu. Masáž dokáže ulevit od bolesti zad, u žen dochází díky urychlení metabolismu při masáži k rychlejšímu odbourávání tuků.

Na masáž bychom neměli chodit, pokud jsme nachlazení. Bacily by se roznesly po celém těle. Celková masáž nemá být provedena, pokud má klient plísňové onemocnění, křečové žíly, akutní záněty kloubů, záněty všeho druhu a při výskytu nádorového onemocnění. Částečná kontraindikace, kdy se zakazuje provedení masáže, je na místech, kde jsou pod kůží uložené velké uzliny, tzn. jamky podpaží, podkolení a třísla. Nemasírují se místa, kde jsou kůží kryty hrana nebo trny kostí – lopatka, přední strana bérce, a nemasíruje se přímo přes páteřní obratle. Nemasírují se pohlavní orgány, prsní bradavky u mužů a celá prsa u žen. Při jakýchkoliv bolestech se nemasíruje v břišní krajině a ženy v těhotenství nejméně do 3 měsíců. Nemasírují se křečové žíly, mateřská znaménka, vystouplé bradavičnaté útvary. Celková masáž se neprovádí při vysokém, nízkém a kolísavém krevním tlaku a při cukrovce. Při těchto onemocněním lze po dohodě s lékařem provést částečnou masáž

Kensei IFacebook

Nejbližší akce

Říj
20
18.00 Toru Giga Cup 2023 v STŘEDNÍ PRŮMYSLOVÁ ŠKOLA STAVEBNÍ JOSEFA GOČÁRA
Toru Giga Cup 2023 v STŘEDNÍ PRŮMYSLOVÁ ŠKOLA STAVEBNÍ JOSEFA GOČÁRA
Říj 20 @ 18.00 – Říj 22 @ 16.00
Toru Giga Cup 2023 @ STŘEDNÍ PRŮMYSLOVÁ ŠKOLA STAVEBNÍ JOSEFA GOČÁRA | Praha | Hlavní město Praha | Česká republika
 
Říj
27
8.32 Mistrovství Evropy iaidó 2023 v Sport Schule Oberhaching
Mistrovství Evropy iaidó 2023 v Sport Schule Oberhaching
Říj 27 @ 8.32 – Říj 29 @ 19.00
This imprint also applies to the Twitter account: http://twitter.com/DIaiB Facebook: https://www.facebook.com/DeutscherIaidoBund Instagram: https://www.instagram.com/deutscher_iaido_bund/
Pro
1
19.00 KENSEI IAIDO SEISHIN 2023 v ZŠ Modrá škola
KENSEI IAIDO SEISHIN 2023 v ZŠ Modrá škola
Pro 1 @ 19.00 – Pro 3 @ 15.00
KENSEI IAIDO SEISHIN 2023 @ ZŠ Modrá škola | Praha | Hlavní město Praha | Česká republika
KENSEI IAIDO SEISHIN 2023   6th dan senseis intensive keiko Exams until the 3th dan https://seishin.kensei.cz/  

Archiv příspěvků

Kde cvičíme

Malá tělocvična ZŠ Meteorologická

Meteorologická 181/2, Praha 4 – Libuš, 14200

Ogino Sensei in Czech Republic

Ogino Sensei in Czech Republic

Klikněte na obrázek pro detailní informace

https://www.instagram.com/kenseipraha/